ΣΤΙΒΟΣ

Πιο γρήγορα + Πιο Ψηλά + Πιο δυνατά

Ο στίβος έχει δικαίως χαρακτηριστεί ως «ο βασιλιάς του αθλητισμού». Είναι το πρώτο που θα σκεφτεί κανείς όταν γίνει αναφορά στους Ολυμπιακούς Αγώνες. Αποτελεί τη βάση όλων των αθλημάτων αφού σε κάθε αγώνισμα ο αθλητής καλείται να τρέξει, να ρίξει ή να πηδήξει.

Η ποικιλία των αθλημάτων του στίβου καλύπτει όλες τις βασικές κινητικές δεξιότητες. Τα αγωνίσματα χωρίζονται σε δρομικά, αλτικά και ριπτικά.

ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ

Λόγω λοιπόν όλης αυτής της ποικιλίας είναι πολύ πιθανό κάποιο παιδί να βρει ενδιαφέρον ώστε να ασχοληθεί με το στίβο. Η ενασχόληση αυτή έχει πολλά οφέλη.

I

Ενίσχυση της αντοχής και της δύναμης

I

Αύξηση μυϊκής μάζας

I

Έλεγχος σωματικού λίπους

I

Βελτίωση στάσης σώματος και λειτουργίας των αρθρώσεων

I

Ανάπτυξη ψυχολογικών παραμέτρων, όπως αυτοπεποίθηση, πειθαρχία, επιμονή και αποφασιστικότητα

I

Προσήλωση στο στόχο

ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ

Είναι πολύ θετικό τα παιδιά να ασχοληθούν με τα αγωνίσματα του στίβου από μικρή ηλικία. Πέρα από το γεγονός ότι καλλιεργείται η προσωπικότητα του μικρού αθλητή, προάγονται και όλες οι ικανότητες που έχει το ανθρώπινο σώμα. Το παιδί μαθαίνει να εκτελεί σωστά όλες τις κινητικές δεξιότητες που θα χρειαστεί μετέπειτα σε οποιοδήποτε άλλο άθλημα επιλέξει. Δυναμώνει και είναι πια ικανό να ανταπεξέλθει σε αθλήματα όπως το μπασκετ, το ποδόσφαιρο, το τένις και κάθε είδους αγώνισμα.

ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΣΤΙΒΟΥ Α.Σ. ΠΕΡΑ

Επικεφαλής του τμήματος Στίβου, έχοντας υπό την επίβλεψή του καταρτισμένους γυμναστές και γυμνάστριες, είναι ο Φαρμάκης Γιώργος. Πρώην αθλητής δισκοβολίας και σφαιροβολίας του Γ.Σ. Ηρακλής . Έχει εργαστεί ως προπονητής στους συλλόγους, Α.Σ. Ρήγας, Α.Σ. Παλμός, ΠΑΚ Ολυμπιάδα, ενώ είναι προπονητής ρίψεων στον Α.Σ. ΠΑΟΚ και βασικός συνεργάτης στον Α.Σ. Πανόραμα.

Το τμήμα απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας από 5-12 ετών.

Η προπόνηση της ακαδημίας έχει σαν σκοπό να γνωρίσουν τα παιδιά τα αθλήματα του στίβου. Το πρόγραμμα που ακολουθούν είναι επιστημονικά ελεγμένο βοηθώντας την φυσική τους κατάσταση και την σωστή ανάπτυξη τους.

Ακολουθώντας το πρόγραμμα της ακαδημίας μας που περιλαμβάνει αγώνες και τεστ αξιολόγησης δίνει την δυνατότητα στους έμπειρους προπονητές μας να κατευθύνουν τα παιδιά στο αγώνισμα που τους ταιριάζει.